مذكرة – هنــا تجــدون مقــالات عربيــة فـي مختــلف المجــالات

تعلم لغة أجنبية هو تجربة ممتعة ولها قدر كبير من الآثار الإيجابية في جميع مجالات الحياة. إذا كنت تستطيع التحدث بلغة أجنبية واحدة على الأقل، فستتاح لك على الفور المزيد من الفرص للعثور على وظيفة أفضل، وتكوين صداقات جديدة، وما إلى ذلك. أما إذا كنت تعرف إحدى أكثر اللغات صعوبة، فإن فرصك في الحصول على وظيفة رائعة تكون أعلى، وفي الوقت الحاضر، عندما يقضي معظم الناس في المنزل بسبب جائحة COVID-19، يمكنك العثور على المزيد من الوقت والفرص لدراسة اللغات عبر الإنترنت بمساعدة أفضل تطبيقات تعلم اللغة ومواقع الويب والبودكاست والمواد التعليمية الأخرى.

أصعب لغات العالم

الكربون هو عنصر كيميائي من عناصر الجدول الدوري يرمز له بالرمز C، وله عدد ذري 6 (يسمى في الترجمات الحديثة الخَصْفَن، أي الرّماد، ذلك أنّه المكوّن الرئيسي للرّماد، رمزه الكيميائي العربي خ). وهو من اللافلزات، رباعي التكافؤ ومنتشر في الطبيعة بعدة أشكال.

أين يتواجد الكربون؟

الفلز (بالإنجليزية: metal‏) (يسمى في بعض الدول العربية بالمعدن) في علم الكيمياء كلمة فلز metal (الأصل الإغريقي: ميتالون) تعنى العنصر الكيميائي الذي يفقد الإليكترونات ليكون أيونات موجبة (كاتيونات) وتوجد رابطة فلزية بين ذراته، كما يتم وصف الفلزات أيضا على أنها شبكة من الأيونات الموجبة (كاتيونات) داخل سحابة من الإلكترونات. وتقع الفلزات في الثلاث مجموعات للعناصر التي تتميز بتأينها وخواصها، ومع أشباه الفلزات واللا فلزات. وعند رسم خط مائل في الجدول الدوري من البورون إلى البولونيوم فإن هذا الخط يفصل الفلزات عن اللا فلزات، وتكون العناصر الواقعة على هذا الخط هي أشباه الفلزات، وتكون العناصر التي تقع أسفل يمين الخط هي الفلزات، والتي تقع أعلى يسار الخط هي اللا فلزات. واللافلزات متوفرة في الطبيعة أكثر من الفلزات، ولكن الفلزات تكون أغلب الجدول الدوري.

تعريف الفلزات واللافلزات

جهاز الغدد الصماء عبارة عن مجموعة من الغدد والخلايا التي تصنع الهرمونات وتطلقها في الدم. الهرمونات مواد طبيعية تعمل كمرسلين كيميائيين بين أجزاء الجسم المختلفة. يتحكمون في العديد من الوظائف بما في ذلك النمو والتكاثر والوظيفة الجنسية والنوم والجوع والمزاج والتمثيل الغذائي. تتكون بعض خلايا الجسم من بروتينات تسمى المستقبلات التي تتفاعل مع الهرمون. تعتمد طريقة استجابة الخلية على الهرمون الذي تستجيب له.

جهاز الغدد الصماء وهرموناته

مزيج من العديد من الزيوت الأساسية أكثر إثارة للاهتمام من زيت واحد

تآزر الزيوت الأساسية

مع وجود أكثر من 50000 مكون إضافي من WordPress، فمن المحتمل جدًا أن تقوم باختبار ومقارنة بعض المكونات الإضافية المختلفة لإنجاز المهام أو حل المشكلات على موقعك. عندما تنتهي من أحدها، ما عليك سوى إزالته عن طريق تعطيله وإزالته بشكل صحيح؟ خطأ، المشكلة في القيام بذلك بهذه الطريقة هي أنه يمكن أن تترك وراءها ملفات في قاعدة البيانات الخاصة بك، وبمرور الوقت يمكن أن تتراكم بسرعة كبيرة، والتي بدورها يمكن أن تؤثر على أداء موقعك وحتى تكلفك المال لزيادة سرعة الموقع ومساحة القرص. سنعرض لك اليوم بعض النصائح حول كيفية إزالة مكون إضافي WordPress، بحيث تبقى قاعدة بياناتك صغيرة وسريعة.

الطريقة الصحيحة لإزالة أي مكون إضافي WordPress

الفلز (بالإنجليزية: metal‏) (يسمى في بعض الدول العربية بالمعدن) في علم الكيمياء كلمة فلز metal (الأصل الإغريقي: ميتالون) تعنى العنصر الكيميائي الذي يفقد الإليكترونات ليكون أيونات موجبة (كاتيونات) وتوجد رابطة فلزية بين ذراته، كما يتم وصف الفلزات أيضا على أنها شبكة من الأيونات الموجبة (كاتيونات) داخل سحابة من الإلكترونات. وتقع الفلزات في الثلاث مجموعات للعناصر التي تتميز بتأينها وخواصها، ومع أشباه الفلزات واللا فلزات. وعند رسم خط مائل في الجدول الدوري من البورون إلى البولونيوم فإن هذا الخط يفصل الفلزات عن اللا فلزات، وتكون العناصر الواقعة على هذا الخط هي أشباه الفلزات، وتكون العناصر التي تقع أسفل يمين الخط هي الفلزات، والتي تقع أعلى يسار الخط هي اللا فلزات. واللافلزات متوفرة في الطبيعة أكثر من الفلزات، ولكن الفلزات تكون أغلب الجدول الدوري.

تعريف الفلزات واللافلزات

وراثة الساكنة هي جزء من علم الوراثة تهتم بدراسة قوانين المورثات و الأنماط الوراثية، و أيضا الآليات المحددة للتنوع الوراثي داخل ساكنة معينة

مفهوم الساكنة و معايير توازن الساكنة

يتمثل تعبير الخبر الوراثي في ربط العلاقة بين الخبر الوراثي المتواجد بالنواة داخل الخلية و ظهور الصفات الخارجية للفرد.

آلية تعبير الخبر الوراثي

يعاني معظم المصابين بفيروس COVID-19 من أمراض تنفسية خفيفة إلى متوسطة إلى حادة. ويتعافون دون الحاجة إلى علاج خاص. بحيث يؤثر عليهم فيروس كوفيد-19 بطرق مختلفة، حيث يحس معظم المصابين بنوع خفيف إلى متوسط من المرض ويتعافون دون دخول المستشفى.

أعراض فيروس كورونا COVID-19

كبار السن أكثر عرضة للإصابة بالفيروسات التاجية

كيفية مساعدة كبار السن من خلال جائحة كورونا COVID-19

عملية التصنيع والفاعلية والآثار الضارة ... ما نعرفه عن اللقاح الذي طورته جامعة أكسفورد وأسترازينيكا AstraZeneca ، المختبر الشريك الثاني للمغرب بعد سينوفارم Sinopharm.

ماذا تعرف عن لقاح AstraZeneca؟

الفيروس الذي انطلق من سوق الأسماك بمدينه ووهان وانتشر في كل أنحاء العالم مثلما تنتشر النار في الهشيم ! وهو فيروس ينتمي الى عائلة الفيروسات التاجية " crouns " ، التي تحيط بها زوائد تشبه التيجان ، ومن هنا جاءت تسميته : Corona .

أعراض ومضاعفات فيروس كورونا

تؤثر الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية على نتائج البحث حول العالم. وهنا يأتي دور تحسين محركات البحث للجوّال. الهدف هو تقديم تجربة جيدة لأولئك الذين يصلون إلى المحتوى من خلال الهاتف الذكي أو الكمبيوتر اللوحي. هذا النوع من التحسين ليس بالأمر الكبير، خاصة إذا كان محتوى موقعك محسنًا بالفعل لمحركات البحث. تحتاج فقط إلى إجراء بعض التغييرات الصغيرة.

تحسين محركات البحث للجوال

TTFB هو الوقت الذي ينتظره المتصفح قبل استلام البايت الأول من البيانات من السرفر. كلما طالت مدة الحصول على هذه البيانات, كلما طالت مدة عرض صفحتك. حساب وقت بحث DNS, و زمن انتقال البيانات من السرفر إلى المتصفح, هم الأساس في هذه العملية, ويتم ذلك في ثلات مراحل, ويمكن أن تحدث مرات الوصول البيانات بينهما ، مما يزيد من إجمالي TTFB.

كيفية تقليل TTFB لتسريع تحميل صفحات موقعك ووردبريس

يشير SEO إلى تحسين محركات البحث، وهي عبارة عن مجموعة من تقنيات التحسين لمواقع الويب والمدونات وصفحات الإنترنت. تعمل هذه التحسينات (التي سنراها بالتفصيل لاحقًا) على تحقيق مواقف جيدة في نتائج البحث، وبالتالي توليد التفاعل في موقعك أو مدونتك. في كل مرة يتم نشر صفحة جديدة على الإنترنت، تحاول Google فهرستها في قاعدة بياناتها بحيث يمكن العثور عليها عندما يبحث شخص ما. تكمن المشكلة في نشر آلاف الصفحات الجديدة كل يوم. وبسبب هذا، فإن المنافسة شرسة. أيضا، لا يمكن لمحركات البحث "قراءة" صفحات الويب. يظهر SEO كأداة لمساعدة خوارزميات محرك البحث في تحديد محتوى الصفحة وتحديد أفضل مكان لهذه الصفحة لمصطلح بحث معين.

تقنيات تحسين السيو لإبراز المحتوى الخاص بك في عمليات بحث Google

إحصائيات مباشرة لفيروس كورونا حول العالم

إحصائيات مباشرة لفيروس كورونا حول العالم

الوفاء يدل على الإكمال و الإتمام لكل شئ طلب منك، يراد به هنا إكمال و إتمام الأمانة و المسؤولية، و هو ضد النقد و الإخلال. و يتنوع الوفاء باعتبار الموفى به، و بتنوع الأمانة و المسؤوليات، حتى و إن كان في العهود، و العقود، و المواثيق، و غيرها، إذ تدخل في الأمانات و المسؤوليات.

أيا كانت طبيعة بشرتك ، يبقى من اللازم أن تخصصي روتين عناية بها حتى تحافظ على نضارتها وبريقها ، ولما لا على شباب دائم ! جلبنا لك سيدتي 5 نصائح لتعتني ببشرتك!

نصائح ذهبية للعناية بالبشرة

بيتزا السردين الطازج مع الطماطم, وجبة كاملة, لذيذة و سهلة التحضير. بالإظافة أن السردين غني بالأوميكا 3, و خال من الدهون, فهو صحي و غير باهظ الثمن. لماذا إذا نحرم أنفسنا من تناول وجبة لذيذة مفيدة للجسم.

تحضير البيتزا بالسردين بطريقة سهلة و سريعة جداً

يعتبر داء السكري من النوع الأول أكثر شيوعًا بين الشباب. وهو ناتج عن تدمير الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس. مرض السكري من النوع 1 يمثل 5-10 ٪ من جميع حالات مرض السكري. غالبًا ما يظهر هذا الشكل من المرض أثناء الطفولة أو المراهقة، ومن هنا جاء اسمه القديم "مرض السكري للأحداث". في البداية، لا يسبب داء السكري من النوع الأول أعراضًا لأن البنكرياس لا يزال يعمل جزئيًا. يظهر المرض فقط عندما يتم بالفعل تدمير 80 إلى 90٪ من خلايا البنكرياس المنتجة للأنسولين.

داء السكري من النوع 1

دور المكملات الغدائية في علاج مرضى السكري

دور المكملات الغدائية في علاج مرضى السكري

لا يقتصر دور الحواجب على تأطير عينيك بالطريقة الصحيحة فحسب، بل يوازنان أيضًا شكل وجهك بشكل جميل. من المهم الحفاظ على زوج من الحاجبين مصممين جيدًا من أجل تحقيق تأثير عملية شد الوجه المصغرة بشكل طبيعي. ولكن بغض النظر عن مدى اهتمامك بحاجبيك، فأنت بحاجة إلى التأكد من أن الجلد بينهما ليس جافًا ومتقشراً. يمكن أن يفسد جفاف الجلد بالقرب من الحاجبين جمال وجهك تمامًا. يمكن أن ينتشر إلى أجزاء أخرى من الوجه مثل الأنف والأذنين وما إلى ذلك بمرور الوقت، مما يجعلك تبدو غريبًا. كما أنه يسبب تهيجًا ويصبح مزعجًا جدًا في بعض الأحيان. ومن ثم، يوصى بشدة بمعالجته في مرحلة مبكرة. في هذا المنشور، سنتحدث عن الأسباب المحتملة لتطور البشرة الجافة بين الحاجبين إلى جانب العلاجات المنزلية الأكثر فعالية بالإضافة إلى العلاجات الطبية الأخرى لها.

جفاف الجلد بين الحاجبين: أسبابه وطرق علاجه

مزيج من العديد من الزيوت الأساسية أكثر إثارة للاهتمام من زيت واحد

تآزر الزيوت الأساسية

للحصول على بشرة بيضاء و ناعمة، من الضروري اتباع نظام غذائي مناسب ، و اتباع عادات صحية جيدة، و رعايتها بشكل جيد ومنتظم, وتجنب أي شيء يمكن أن يسبب تهيجها أو تجفيفها.. هناك عدة عوامل يمكن أن تشكل عقبة أمام أولئك اللواتي يرغنَ في الحصول على بشرة ناعمة وطرية ، بما في ذلك التعرض للعوامل الجوية والمهيجات والملوثات والجفاف وضعف الصحة بشكل عام.

سر الحصول على بشرة بيضاء و ناعمة

الميلانين هو الصبغة التي تعطي لونًا لبشرتك وشعرك وعينيك. يتم إنشاؤه بواسطة خلايا تسمى الخلايا الصبغية، والتي توجد في الطبقة الخارجية من جلدك.

ما هي صبغة الميلانين؟

من المحتمل أن تكون أولويتك الأولى عندما تقوم بتخزين التوابل هي التأكد من توفر الأساسيات: مسحوق الثوم، الزنجبيل، والكركم، وملح الطعام وفلفل أسود... لكنك، في المرة القادمة التي تقوم فيها بشراء حاجياتك، فكر في إضافة عنصر أساسي آخر إلى سلة التسوق مفيد جداً للصحة: ألا وهو القرنفل. قد لا يكون القرنفل مكونًا ضروريا في وصفاتك حتى الآن!، لكنه يستحق الحصول على مكان في نظامك الغذائي. في هذا المقال سوف نعرفك على أبرز منافع القرنفل.

فوائد وأضرار استخدام القرنفل

الثوم عشبة أو خضرة ذو رائحة كريهة، وذو مذاق قوي، من فصيلة البصل بحيث تشبهه كثيرا سواء في شكله وطعمه. يستخدم الثوم كتوابل في الطعام. ينحدر من آسيا الوسطى، ويتميز بفوائده الصحية العديدة، بحيث أنه يعتبر علاجاً تقليديأً لأكثر من 3000 عام. يحتوي الثوم على مركب قوي يسمى الأليسين يساعد على خفض الكوليسترول. تشمل فوائده الصحية كذلك تخفيف أعراض نزلات البرد وخفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والاضطرابات العصبية التنكسية.

فوائد الثوم الصحية وكيفية استخداماته

قشرة الرأس الدهنية و كذلك الجافة, غالبًا ما تكون مصحوبة بحكة وتهيج في فروة الرأس. في هذه الحالة، نقوم باستعمال شامبو علاجي جيد للتخلص من قشرة الرأس. ومع ذلك تعود مجدداُ، لهذا يمكننا استعمال قناع مضاد للقشرة مرتكز على منتجات طبيعية لإزالتها بشكل نهائي. فيما يلي أفضل الوصفات لفروة الرأس للذين يعانون قشرة الرأس أكثر أو أقل شدة, نقوم باستعمالها مرة واحدة في الأسبوع قبل غسل الشعر بالشامبو, بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه الوصفات التي يتم تصنيعها ستترك شعرك خفيفًا ولامعًا!

وصفات للقضاء على قشرة الرأس بشكل نهائي

البصل هو غذاء لا غنى عنه في المطبخ وهو جزء من العديد من الوصفات التي يمكن تحضيرها مثل الحساء، الشوربات، أطباق السمك، اللحوم، الصلصات... ومن وجهة النظر الصحية، يمكننا القول أنّ البصل غني بالماء والألياف والفيتامينات Bو A وC وE والمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم والصوديوم والكبريت والكلور والحديد.

طريقة تحضير البصل المحشي باللحم المفروم والجبنة والزبيب

بيتزا السردين الطازج مع الطماطم, وجبة كاملة, لذيذة و سهلة التحضير. بالإظافة أن السردين غني بالأوميكا 3, و خال من الدهون, فهو صحي و غير باهظ الثمن. لماذا إذا نحرم أنفسنا من تناول وجبة لذيذة مفيدة للجسم.

تحضير البيتزا بالسردين بطريقة سهلة و سريعة جداً

الباسطيلة باللحم المفروم, لذيذة و مقرمشة, يمكنك تعبئتها باللحم و السمك المفرومين, و كذلك العديد من الحشوات، فهي عبارة عن معجنات متوسطة الحجم على شكل دائري أو حلزوني أو اسطواني, يُطلق عليه عادة في المنطقة المغاربية بالبسطيلة, يمكن تناولها كوجبة خفيفة مع سلطة, ويمكن تقديمها للضيوفك سوف يحبونها كثيرا.

طريقة تحضير الباسطيلة باللحم المفروم

تعرف على كيفية عمل هذه الوجبة الصحية الغنية بالفيتامينات والبروتينات والمواد العضوية التي يحتاجها الجسم، في بضع خطوات بسيطة. تتكون من لحم مفروم، مع صلصة الطماطم، والخضروات المطبوخة، بحيث لا يستغرق وقت تحضيرها سوى 55 دقيقة للتحضير والطهي. أكلة مثالية لجميع أفراد الأسرة. تستخدم هذه الوصفة لحم البقر المفروم ولكن يمكنك استبداله بأنواع اللحوم الأخرى أيضًا بما في ذلك لحم الغنم، أو المعز، أو الديك الرومي. تعتبر هذه الوصفة السريعة والسهلة أفضل طريقة لتحقيق أقصى استفادة من اللحم المفروم.

تحضير البيتزا باللحم المفروم بطريقة سهلة وسريعة جداً

التفكير النقدي هو القدرة على تحليل المعلومات بموضوعية والتوصل إلى نتيجة منطقية. كما يتضمن أيضًا جمع معلومات حول موضوع ما وتحديد أجزاء المعلومات التي تنطبق على الموضوع وأيها لا تنطبق، بناءً على المنطق الاستنتاجي. القدرة على التفكير النقدي تساعد الناس في حياتهم الشخصية والمهنية ويقدرها معظم أصحاب العمل.

ما هو التفكير النقدي، وما هي أهميته؟

العديد من الهواتف المحمولة تصدر كل شهر ، و من الضروري مقارنة عدة طرز مع بعضها وهذا بفضل صفحتهم التقنية لاختيار الهاتف الذكي الأكثر ملاءمة لاحتياجاتنا.

معايير اختيار هاتف ذكي مناسب

أنظمة يتكون من مجموعة من البرمجيات مسؤولة على تشغيل أي جهاز الكتروني الدي قام المصنع بتثبيتها عليه بما فيها الكمبيوتر و التلفاز و الهواتف والات التصوير الرقمية كدلك الرجل الالي ما يسمى بالربوت …الخ ولكل جهاز نظام خاص به ورقم تسلسلي خاص به.

أنظمة التشغيل

ثم اختراعه سنة 1926 على يد جون لوجي بيرد John Logie Baird. وفي سنة 1930 أنتجت شركة بيرد تلفازا تظهر فيه الصورة يمينا في نافدة صغيرة. وتطور الجهاز بشكل جديد سنة 1946, وفي سنة 1953 امتلكت 50 عائلة أميريكية بورجوازية جهاز تليفزيون, وفي سنه 1954 ظهر التلفاز الملون وبدأت بعض العائلات من الدول العربية في الشرق الأوسط مثل مصر و سوريا سنة 1960 في إقتنائه, وفي سنة 1977 استخدم أول تلفاز بشاشة من نوع البلازما وثم تطويره وتسويقه سنة 2005 إلى أن وصلنا إلى تاريخنا هذا حيث نجده في كل بيت بنسبة 90 بالمائة و بأنواع متعددة وأشهرها في وقتنا الحاضر LCD و 3D و LED و OLED و HD و UHD و 4K و 8K و CRUVED… ويمكن تطوير جميع الفئات لتصبح أكثر دقة ولمعان في الصورة.

خصائص التلفاز و تأثير كثرة مشاهدته على الصحة

يحدث ارتفاع ضغط الدم، عندما يرتفع ضغط الدم لديك إلى مستويات غير صحية. يأخذ قياس ضغط الدم في الاعتبار مقدار الدم الذي يمر عبر الأوعية الدموية وكمية الجهد التي يبدلها القلب أثناء ضخ الدم.

ما هو ارتفاع ضغط الدم؟ وما هي معدلاته الطبيعية؟

نظرًا لأن ارتفاع ضغط الدم غالبًا ما يكون حالة صامتة، فقد يتسبب في تلف جسمك لسنوات قبل أن تصبح الأعراض واضحة. إذا لم يتم علاج ارتفاع ضغط الدم، فقد تواجه مضاعفات خطيرة، وحتى مميتة.

علاجات منزلية للوقاية من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم على الجسم

ارتفاع ضغط الدم هو أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية شيوعًا، يرتبط ارتفاع ضغط الدم بشكل غير طبيعي بالأوعية الدموية، يبدو في بداياته أنه غير ضار لأنه صامت بشكل عام. لكن عندما لا يتم التحكم فيه بسرعة وبشكل صحيح، فهو أحد الأسباب الرئيسية لمضاعفات القلب والأوعية الدموية أو الدماغية الوعائية أو العصبية (احتشاء عضلة القلب والسكتة الدماغية ومرض الزهايمر...).

عوامل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأنواع علاجاته الحديثة

الكولسترول في الدم هو مادة شمعية شبيهة بالدهون يصنعها الكبد. وهو ضروري لصحة جيدة. يحتاجه جسمك لأداء وظائف مهمة، مثل صنع الهرمونات وهضم الأطعمة الدهنية. لكن مع تراكم الكوليسترول (الطبقات الدهنية) في الشرايين، تبدأ الشرايين في التضيق، مما يقلل أو يمنع تدفق الدم. يصنع جسمك كل ما يحتاجه من الكوليسترول في الدم، ولهذا يوصي الخبراء بتناول أقل قدر ممكن من الكوليسترول الغذائي أثناء اتباع خطة غذائية صحية.

ما هي المعدلات الطبيعية للكوليسترول في الدم؟ وما هي عوامل خطر الإصابة به؟

من خلال العيش بأسلوب حياة صحي، يمكنك المساعدة في الحفاظ على الكوليسترول في معدلاته الطبيعية، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. يصنع جسمك جميع الكوليسترول الذي يحتاجه، لذلك لا تحتاج إلى الحصول على الكوليسترول من خلال الأطعمة. قد يسهم تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والدهون المتحولة في ارتفاع نسبة الكوليسترول

استراتيجيات لتقليل ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

يمكن أن يؤدي تغيير الأطعمة التي تتناولها إلى خفض نسبة الكوليسترول وتحسين مستوياته في مجرى الدم، إضافة بعض الأطعمة إلى نظامك الغذائي، قد تساهم في تخفيض نسبة الكوليسترول الضار LDL، الذي يساهم في تصلب الشرايين وانسدادها، وهو أفضل طريقة للحصول والحفاظ على صحتك من هذا المرض الخطير.

الأطعمة التي تساعد في خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم

Shopify عبارة عن نظام أساسي للتجارة الإلكترونية يمكنك استخدامه لبناء متجرك عبر الإنترنت. يستخدم المدونون WordPress أو Blogger. يستخدم أصحاب المتاجر Shopify. يسمح لك بالبيع عبر الإنترنت من خلال موقع الويب الخاص بك، أو مع Shopify POS. يحتوي منشئ موقع التجارة الإلكترونية هذا على ميزات للجميع من المبتدئين إلى خبراء التجارة الإلكترونية.

ما هو SHOPIFY، كيف يعمل وماهي إيجابياته وسلبياته؟

يمثل المعاملات التجارية المختلفة التي تتم عن بُعد عبر الإنترنت. يمكنك الشراء من خلال وسائط مختلفة: أجهزة الكمبيوتر، والهواتف الذكية، والأجهزة اللوحية...

ماهي التجارة الإلكترونية، وماهي مزايا البيع عبر الإنترنت؟

أصبح إنشاء متجر الكتروني امرا سهلا على عكس السابق، وأصبحت الفرصة متاحة أمام الجميع للبدء في نشاطه التجارة الالكترونية، لكن هذا لا يعني إنك لست بحاجة الى بعض التوجيهات والخطوات التي يجب عليك سلكها لضمان النجاح في ذلك.

أفضل 10 إضافات للتجارة الإلكترونية وورد بريس

WooCommerce هو مكون إضافي مجاني، أو ملحق وظيفي، لبرنامج WordPress. تم تنزيله أكثر من ثلاثة عشر مليون مرة ويعمل أكثر من 37٪ من جميع المتاجر عبر الإنترنت. عند التثبيت في موقع ويب WordPress، تضيف WooCommerce وظائف إدارة المنتجات الأساسية ومعالجة الطلبات وعربة التسوق.

ما هو WooCommerce، كيف يعمل، وما هي سلبياته وإيجابياته؟

الأمراض المنقولة جنسيا هي مجموعة الأمراض التعفنية التي تنتقل عن طريق العلاقات الجنسية بين شخصين أحدهما مصاب, أخطرها الزهري و السيلان و القرحة الرخوة و التهاب الكبد “B” و داء فقدان المناعة المكتسبة. ونظرا للتستر على هذه الأمراض, فإنها تنتشر بشكل كبير, وهو ما يجعلها أكثر خطورة, و بالتالي فإنّ الأمر يستدعي الوقاية منها.

الأمراض المنقولة جنسيا

الدوالي هي أوردة كبيرة منتفخة تظهر غالبًا على الساقين والقدمين. تحدث عندما لا تعمل الصمامات في الأوردة بشكل صحيح، وبالتالي لا يتدفق الدم بشكل فعال. تحدث عندما تسمح الصمامات المعيبة في الأوردة بتدفق الدم في الاتجاه الخاطئ أو التجمع. تتضخم دوالي الأوردة وتنتفخ وتلتف الأوردة، وغالبًا ما تظهر باللون الأزرق أو الأرجواني الداكن. في الحالات الشديدة، قد تتمزق الدوالي الوريدية أو تتطور إلى تقرحات، في هذه الحالات تتطلب العلاج في أقرب وقت.

علاج دوالي الساقين

آلام الظهر أو آلام أسفل الظهر هي حالة تؤثر أو ستؤثر على ما يقرب من 80٪ من البشرية. يمكن أن يكون سبب آلام الظهر هذه عوامل متعددة: التغيرات في أنماط الحياة، أو الإجهاد أو قلة النشاط. عندما يتطور ألم الظهر، من الضروري أخذه بجدية في أقرب وقت ممكن لمنعه من التحول إلى ألم مزمن. كيف يمكن التحكم في الألم حتى لا يؤثر على حياتنا اليومية؟ هل هو أزمة مؤقتة أو ألم مزمن... مرض تقدمي يجب أخذه بجدية، هذا كله ما سوف نجيب عليه في هذا المقال.

آلام الظهر، أنواعه، أسبابه، وكيفية التخلص منها

انقطاع الطمث هو عندما تنقطع العادة الشهرية لدى النساء، وهناك نوعان من انقطاع الحيض، انقطاع الطمث الأساسي هو تأخر بدء الدورة الشهرية للمرة الأولى، وتشمل الفئة العمرية، ما بين 14 و16 سنة. انقطاع الطمث الثانوي، هو عندما ينقطع دم الحيض مدة 3 أشهر متتالية أو أكثر، انقطاع الطمث الكامل، وهو عندما تنقطع العادة الشهرية بالكامل، ويحدث هذا عند الفئة العمرية من 45 سنة وما فوق، ويسمى بسن اليأس عند النساء.

تشخيص انقطاع الطمث، أسبابه وأعراضه وكيفية علاجه

مرض النّقرس هو أحد أنواع التهاب المفاصل ينشأ عند بعض الأشخاص الذين لديهم نسبة مرتفعة من حمض اليوريك في الدّم، إذ يكوّن حمض اليوريك بلّوراتٍ شبيهةً بالإبر داخل المفاصل، ممّا يتسبّب في حدوث أعراض المرض.

مرض النقرس، أسبابه وأعراضه

مرض الزهايمر اضطراب دماغي تدريجي لا رجعة فيه يدمر ببطء الذاكرة والتفكير والسلوك، تزداد أعراضه بشدة كلما تقّدم المصاب به في العمر، وقد لا يستطيع تنفيذ أبسط المهام. تظهر أعراضه في منتصف الستينيات من العمر لدى معظم المصابين، وقد تختلف التقديرات، لكن الخبراء يقترحون أن أكثر من 5.5 مليون عجوز عبر العالم، يبلغون من العمر 65 أو أكثر، قد يكون لديهم الخرف الناجم عن مرض الزهايمر.

ما هو الفرق بين الخرف ومرض الزهايمر؟

يعد النسيان العرضي أمرًا طبيعيًا، ولكنه أيضًا مصدر قلق لكثير من الأشخاص، خاصةً إذا كانوا أكبر سناً. في معظم الحالات، لا يستدعي للقلق، لأن هذه المواقف يمكن التحكم فيها أو علاجها. نحن على يقين من أنك تساءلت عما هو طبيعي وما هو غير طبيعي عندما يتعلق الأمر بفقدان الذاكرة. هذا ليس بالأمر السهل، لأننا أحيانًا ننسى الأشياء. ومع ذلك، هذا ليس بالضرورة بسبب مشكلة مثل مرض الزهايمر، ولكن بسبب الإجهاد الزائد أو عوامل عابرة أخرى.

الفرق بين النسيان وفقدان الذاكرة

هشاشة العظام مرض هيكلي مرتبط بشكل رئيسي بالشيخوخة, و يتميز بانخفاض عام وتدريجي في كمية أنسجة العظام أي ما يسمى بنزع المعادن من العظام وتدهور بنيتها الداخلية. هدا المرض يصيب النساء بصفة كبيرة و خاصة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث بنسب متفاوتة حسب أعمارهن, حيث نجد النساء ما فوق 55 سنة, مصابات بنسبة 39%, و ما فوق 75 سنة بنسبة 70%, و فيما يخص عملية تجديد وإصلاح العظام و التي تسمى بدوران العظام ، فهي نادرة جدا, مما يؤدي الى منع تثبيت المعادن مثل الفوسفور والكالسيوم ونتيجة لذلك, تكون العظام أكثر هشاشة, مما يزيد من خطر الكسور.

هشاشة العظام

مع بداية فصل الربيع يعاني ما يقرب نحو 20 بالمائة من الأشخاص في جميع بلدان العالم من مرض الحساسية الناتجة عن حبوب اللقاح التي تفرزها الأشجار في الهواء في هذا الفصل، وتسمى بحساسية الربيع.

أسباب وأعراض وعلاج حساسية الربيع

الصداع هو ألم حاد نحس به في الرأس، وفي الجبهة، وكذلك مؤخرة الرأس ... يحدث عند أغلبية الناس، ويتفرق إلى عدة أنواع، حيث نحس غالبا إما بصداع نصفي، أو صداع بسيط أو صداع توتري. في هذه المقالة سوف نكتشف الأسباب، والأعراض، وبعض النصائح للتخفيف من صداع الرأس وبسرعة.

صداع الرأس، أنواعه، أسبابه، أعراضه وكيفية الوقاية منه

اتصل بنا

اشترك الآن

موقع عربي يهتم بنشر الثقافة العربية في مختلف المجالات. هنا تجدون مقالات من تعبيري الخاص باسلوب سلس وواضح. موقع مذكرة دائما متجدد ويتميز بمواضيعه الحصرية والهادفة لتفادي المواضيع المتاحة المتكررة في أي منتدى وأية مدونة. هدفنا هو نشر الثقافة والرقي بالمحتوى العربي. نرجو من الله العلي القدير أن يوفقنا للعمل بجدية وأن نحضى بدعم وثقة القراء.

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتأكد من أننا نقدم لك أفضل تجربة على موقعنا. إذا واصلت استخدام هذا الموقع، هذا يعني أنك توافق على جميع شروط الاستخدام وسياسة الخصوصية