25 نوفمبر، 2020

علاج مرضى السكري بالأعشاب

شـارك المقالـة

مرض السكري

مرض السكري هو مرض شائع جدا ونسبة انتشاره زادت بخمس مرات خلال السنوات ال 35 الماضية. اليوم، أكثر من 100 مليون شخص يعانون من السكري في جميع أنحاء العالم: 30 مليون شخص في أوروبا و 16 مليون في الولايات المتحدة. يظهر هذا المعطى أنه لا يكاد يخلو بيت من مصابي السكري.

مرض السكري هو مرض شائع جدا ونسبة انتشاره زادت بخمس مرات خلال السنوات ال 35 الماضية. اليوم، أكثر من 100 مليون شخص يعانون من السكري في جميع أنحاء العالم: 30 مليون شخص في أوروبا و 16 مليون في الولايات المتحدة. يظهر هذا المعطى أنه لا يكاد يخلو بيت من مصابي السكري.

فوائد الطب البديل في علاج مرضى السكري

كثيراً ما يعانى مرضى السكرى من صعوبة تناول الكثير من الأطعمة ، فهناك الكثير من الممنوعات التى يجب عدم تناولها و هناك ما يجب تناوله بمقدار ، و لكن فى الطب البديل يوجد دائماً علاج طبيعى لكل الأمراض ، العديد من الابحاث فحصت فعالية النباتات الطبية في علاج السكري , هذه الاعشاب والاطعمة مفيدة , والاستعمال المنتظم لها يساعد جسمك على معالجة السكري بطريقة أفضل دون آثار جانبية ضارة.

الأعشاب و الأطعمة التى تساعد على علاج مرض السكري

إقرأ أيضا :

  • القرفة :
    وفقاً لنتائج بحثٍ تبيّن أنَّ القرفة تُحفِّز إنتاج الإنسولين، وتزيد من فعاليّته، كما أنَّها تُعالج الخلل الأيضيّ المؤدي إلى الإصابة بمقاومة الإنسولين، كما وُجد أنَّها تُخفّف الوزن، وتُقلّل مستوى الكولسترول الضار، وغير ذلك من الآثار الإيجابيّة .
  • الحلبة :
    تعمل الحلبة على إبطاء امتصاص السكريات في الجهاز الهضمي، وتساعد على تحفيز افراز الانسولين. وهذا هو ما قد يقود الى انخفاض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري. وفي دراسات أخرى اتضح أن تناول الحلبة مع الطعام أثناء تناول الوجبة يساهم في خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الاول ومن النوع الثاني بعد تناول الوجبة وتبيّن كذلك أنها تساهم في موازنة نسبة الكربوهيدرات العامة لدى الأشخاص الأصحاء وغير المصابين بمرض السكري .
  • الزنجبيل :
    يساهم الزنجبيل في خفض مستويات السكر في الدم، وتعزيز صحة مريض السكري بشكل عام، ووقايته من بعض المضاعفات المصاحبة لمرض السكري , تبيّن أنّ تناول كوب من مشروب الزّنجبيل يوميّاً يعمل على تنظيم وخفض مستوى السّكر في الدّم، ويساعد أيضاً على زيادة فاعليّة الأدوية المستخدمة في علاج هذا المرض .
  • الكركم :
    يساعد الكركم في التمثيل الغذائي للدهون ويساعد في خسارة الوزن وتنحيف البطن , فمسحوق الكركم يمكن أن يكون مفيدا جدا في الحفاظ على وزن الجسم المثالي. حيث يتواجد عنصر في الكركم يساعد على تحفيز المرارة لزيادة تدفق وافراز العصارة الصفراء في الجسم والتي لها الدور الاكبر في هضم الدهون وأيضها . كما أنه له دور في تحسين السيطرة على مستويات الجلوكوز بحيث أنّ المضادة للأكسدة المتواجدة به تساعد وبفاعلية على تقليل مقاومة الأنسولين وتخفيف مستوياته في الدم، وتزيد كذلك من تأثير الأدوية المستخدمة ادى المصابين به .
  • الثوم :
    فص ثوم واحد يوميا يساعد على تحسين نسبة السكري في الدم , تناول جرعة كبيرة منه ، حيث يمكن أن يخفض سكر الدم بشكل كبير , وكذلك دواء الميتفورمين الذي يحتوي على زيت الثوم، أثبت أنه يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم من خلال تجارب المرضى لأنه يقوم بتحسين معدل الأنسولين في الدم .
  • القرع أو اليقطين :
    يحتوي على بعض المركبات النباتية التي تساعد الأنسجة والأمعاء على امتصاص الجلوكوز، والمحافظة على توازن مستويات الجلوكوز في الدم بالإضافة الى الالياف التي يحويها والتي تلعب دوراً كبيراً في تنظيم مستويات السكر، فهو يحوي مركبات نباتية تتواجد بشكل خاص في اللب والبذور وتعمل على المساعدة في امتصاص الجلوكوز في الأنسجة والأمعاء وموازنة مستوياته في الكبد .
  • الصبار أو التين الشوكــي :
    تحتوي هذه النبتة على ما يزيد عن 75 مادة نشطة تشمل الفيتامينات والأنزيمات والمعادن والأحماض الأمينية ، كما أن هذه النبتة تضم الكروم والغنيسيوم والمنغنيز والزنك، الذين يعدون مواد أساسية في استقلاب الجلوكوز من خلال تحسين فعالية الأنسولين , أوضح الباحثون أن أكل فاكهة الصبار بانتظام أو تناولها كعصير يحفز إفراز الأنسولين مما يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم إلى حد كبير .
  • البصل :
    يتكون البصل من عدد كبير من الفيتامينات مثل فيتامين سي ، وفيتامين ب ، بالإضافة إلى عدد كبير من المعادن كالصوديوم ، والزنك ، والكالسيوم ، والفسفور ، والحديد ، ويحتوي البصل أيضآ على نسبة من الدهون المفيدة ، بالإضافة إلى عدد هائل من مضادات الأكسدة ، و نسبة قليلة من السكريات , و يحتوي كذلك على ثنائي كبريتيد بروبيل الأليل ، و هو غني جدا بالكروم الذي يساعد خلايا الجسم على الاستجابة للأنسولين و يعمل البصل كمضاد حيوي ، لذلك فيساعد تناوله في علاج مرضى القدم السكري بشكل كبير ، حيث يقي المرضى من خطر الإصابة بجروح القدم ، ويخفف منها إن كانت موجودة .
416 مشاهدة
قمت بالتصويت سابقًا!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *