هشاشة العظام

ماذا نعني بهشاشة العضام؟

هشاشة العظام مرض هيكلي مرتبط بشكل رئيسي بالشيخوخة, و يتميز بانخفاض عام وتدريجي في كمية أنسجة العظام أي ما يسمى بنزع المعادن من العظام وتدهور بنيتها الداخلية. هدا المرض يصيب النساء بصفة كبيرة و خاصة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث بنسب متفاوتة حسب أعمارهن, حيث نجد النساء ما فوق 55 سنة, مصابات بنسبة 39%, و ما فوق 75 سنة بنسبة 70%, و فيما يخص عملية تجديد وإصلاح العظام و التي تسمى بدوران العظام ، فهي نادرة جدا, مما يؤدي الى منع تثبيت المعادن مثل الفوسفور والكالسيوم ونتيجة لذلك, تكون العظام أكثر هشاشة, مما يزيد من خطر الكسور.

هشاشة العظام مرض هيكلي مرتبط بشكل رئيسي بالشيخوخة, و يتميز بانخفاض عام وتدريجي في كمية أنسجة العظام أي ما يسمى بنزع المعادن من العظام وتدهور بنيتها الداخلية. هدا المرض يصيب النساء بصفة كبيرة و خاصة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث بنسب متفاوتة حسب أعمارهن, حيث نجد النساء ما فوق 55 سنة, مصابات بنسبة 39%, و ما فوق 75 سنة بنسبة 70%, و فيما يخص عملية تجديد وإصلاح العظام و التي تسمى بدوران العظام ، فهي نادرة جدا, مما يؤدي الى منع تثبيت المعادن مثل الفوسفور والكالسيوم ونتيجة لذلك, تكون العظام أكثر هشاشة, مما يزيد من خطر الكسور.

أنواع هشاشة العظام

  • هشاشة العظام الأولية : وهو الشكل الأكثر شيوعًا لدى النساء من سن 55 سنة فما فوق, بسبب انقطاع الطمث, وذلك لتحكم هرمون الاستروجين في دوران العظام مما يؤدي الى إبطاء تحلل أنسجة العظام و تكوين ما يسمى بالعظام “الصغيرة”. ولدى الشيوخ في كلا الجنسين بعد سن 75 سنة .
  • هشاشة العظام الثانوي : و هي حالات نادرة و يمكن أن يرتبط بالتجمد المطول (طريح الفراش, و كذلك الأمراض…. )

عوامل الإصابة بهشاشة العظام

لوحظ أن الاستهلاك المفرط للكحول والتبغ, وانخفاض مؤشر كتلة الجسم, الخمول البدني ونقص النشاط البدني, ونقص فيتامين د و نقص الكالسيوم, و كذلك الوراثة هم العوامل الأكثر شيوعاً للإصابة بهذا المرض.

أعراض هشاشة العضام

لا يعاني المصابون بهشاشة العظام عادة من أي أعراض معينة. العَرَض الرئيسي بالأحرى هو كسور عفوية أو بعد صدمة طفيفة (كسور الرسغ, كسور عنق الفخذ, كسور العمود الفقري). و لا يعرف لا بوجود حمى, و لا فقدان للوزن, و لا فقدان الشهية. و يتم تشخيصه عن طريق التصوير الشعاعي وقياس كثافة العظام. تظهر الصور الشعاعية عظام شاحبة وشفافة, مع انخفاض في سمك قشرة العظام الطويلة. الضغط الفقري المتكرر.

ملحوظة : قياس كثافة العظام هو اختبار غير جراحي وسريع وقليل من الإشعاع يقيس كثافة العظام ومحتوى المعادن الموجودة فيها.

علاج هشاشة العضام
  • النشاط الرياضي
  • نظام غذائي متوازن
  • التوقف عن التدخين, و عن استهلاك الكحول
  • العلاج الطبيعي من مكملات الكالسيوم و فيتامين د.
  • تجنب الركوض في الفراش لفترات طويلة.
    العلاج الاستشفائي
  • العلاج بالهرمونات البديلة لانقطاع الطمث (الاستروجين الطبيعي والبروجستين المتسلسل).
1٬488 مشاهدة
شارك المقالة
الصورة الافتراضية
مبارك أحداد
مذكرة موقع يهتم بنشر الثقافة في مختلف المجالات. هنا تجدون مقالات عربية من تعبيري الخاص باسلوب سلس وواضح. موقع مذكرة دائما متجدد ويتميز بمواضيعه الحصرية والهادفة لتفادي المواضيع المتاحة المتكررة. هدفنا هو نشر المحتوى العربي والرقي به. نرجو من الله العلي القدير أن يوفقنا للعمل بجدية وأن نحضى بدعم وثقة القراء.
المقالات: 254

اترك ردّاً

معذرة لا يمكنك النسخ، لكن يمكنك طباعة النص بأكمله بواسطة الضغط على: (CTRL + P)