آثار العنف النفسي وعواقبه
ماهو العنف النفسي؟ العنف النفسي أو ما يسمى بالإساءة العاطفية هي نوع من الاعتداء، يمكن أن يكون لها عواقب سلبية للغاية على شخصية الشخص المعتدى……
التصنيف: صفات ومشاعر
التوتر النفسي أخطر أمراض العصر
ما هو التوتر النفسي؟ التوتر النفسي مصطلح يستخدم لتغطية جميع المشاكل العاطفية. وهذا يشمل القلق والذعر بكل مظاهره، وكذلك الاكتئاب والحالات المزاجية السيئة المؤلمة والضغوط……
الخجل أو ما يعرف بالرهاب الاجتماعي
تعريف الرهاب الاجتماعي الرهاب الاجتماعي هو خوف وارتباك وقلق يداهم الشخص عند قيامه بأداء عمل ما – قولاً أو فعلاً – أمام مرأى الآخرين أو……
إدارة الذات، وسيلتك لإدارة يومك، وقيادة حياتك نحو النجاح
إدارة الذات، وسيلتك لإدارة يومك، وقيادة حياتك نحو النجاح ماذا نعني بإدارة الذات، وكيف يدير المرء ذاته، بحيث يؤدي ما عليه من واجبات، ويقوم بالأعمال……
أشياء يجب ألا تضحي بها من أجل علاقة رومانسية
العلاقات الرومانسية الجادة العلاقات الرومانسية الجادة تجعلك تنمو كشخص. سيشعر كلا الزوجين بالرضا والسعي لتحقيق السعادة المتبادلة. والعكس صحيح، العلاقات الرومانسية غير الجادة تؤدي إلى……
كيف تضاعف ذكاءك؟
كيف تضاعف ذكاءك؟ كيف تكون ذكيا؟ هل يمكننا تحسين ذكائنا؟ أم أنه مهيأ كمعيار قياسي في أمتعتنا الجينية؟ هل تساءلت يومًا كيف يمكنك أن تكون……
كيف تكون ذكياً؟
مفهوم الذكاء على الرغم من أن الكثير من الناس يعتقدون أن الذكاء خاصية فطرية لكل شخص، فإن الحقيقة هي أنه جانب من حياتنا يمكن تشكيله……
عادات تجعلك أكثر ذكاءاً
مفهوم الذكاء هل تساءلت يومًا كيف تكون أكثر ذكاءً، هل شعرت أن الأشخاص من حولك يعرفون أكثر منك، أو تريد تحسين قدرتك العقلية؟ على الرغم……
كيف تقاوم الاكتئاب؟
مفهوم الاكتئاب يمكن للاكتئاب أن يجعلك تشعر بأنك تحمل حملا يثقل كاهلك، يجعلك منهكا وخائر القوى. قد تشعر أيضا بثقل في صدرك، فتظهر للناس بشكل……
السعادة
السعادة السعادة هي أن يمنحك الله إياها ولو كنت تحت شجرة تستظل بظلها نائما، السعادة لا تحصر بمال ولا بلسان ولا بمنصب، وأعظم سعادة أن……