العناية بالعيون

فوائد الثوم الصحية وكيفية استخداماته

الثوم عشبة أو خضرة ذو رائحة كريهة، وذو مذاق قوي، من فصيلة البصل بحيث تشبهه كثيرا سواء في شكله وطعمه. يستخدم الثوم كتوابل في الطعام. ينحدر من آسيا الوسطى، ويتميز بفوائده الصحية العديدة، بحيث أنه يعتبر علاجاً تقليديأً لأكثر من 3000 عام. يحتوي الثوم على مركب قوي يسمى الأليسين يساعد على خفض الكوليسترول. تشمل فوائده الصحية كذلك تخفيف أعراض نزلات البرد وخفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والاضطرابات العصبية التنكسية.
إستمـع  

ما هو الثوم؟ الثوم عشبة أو خضرة ذو رائحة كريهة، وذو مذاق قوي، من فصيلة البصل بحيث تشبهه كثيرا سواء في شكله وطعمه. يستخدم الثوم كتوابل في الطعام. ينحدر من آسيا الوسطى، ويتميز بفوائده الصحية العديدة، بحيث أنه يعتبر علاجاً تقليديأً لأكثر من 3000 عام. يحتوي الثوم على مركب قوي يسمى الأليسين يساعد على خفض …

فوائد الثوم الصحية وكيفية استخداماته قراءة المزيد »

رأيك يهمنا
8 0

الفوائد الصحية لليمون الحامض

الفوائد الصحية لليمون الحامض، عديدة وتشمل فقدان الوزن، وتحسين الهضم، وانخفاض اضطرابات الجهاز التنفسي، وتعزيز المناعة، والتخفيف من الإمساك، يستخدم أيضًا في علاج القرحة المعدية والنقرس واللثة. كما أنه يساعد في العناية بالبشرة والعناية بالشعر والعيون وقد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان.
إستمـع  

الفوائد الصحية لليمون الحامض الفوائد الصحية لليمون الحامض، عديدة وتشمل فقدان الوزن، وتحسين الهضم، وانخفاض اضطرابات الجهاز التنفسي، وتعزيز المناعة، والتخفيف من الإمساك، يستخدم أيضًا في علاج القرحة المعدية والنقرس واللثة. كما أنه يساعد في العناية بالبشرة والعناية بالشعر والعيون وقد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان. مزايا الليمون الحامض: العناية بالعيون: الخصائص المضادة للأكسدة للبمون الحامض …

الفوائد الصحية لليمون الحامض قراءة المزيد »

رأيك يهمنا
9 0

مكونات وفوائد عصير الليمون الحامض

الليمون الحامض فاكهة صغيرة ذات لون أخضر، تُستخدم  على نطاق واسع في العديد من المأكولات، لإضافة نكهتها اللديدة، ورائحتها الفريدة، إنه مكون شائع في المطبخ العربي، والمغربي بالخصوص. تشتهر هذه الفاكهة بخصائصها الطبية، لجميع الفئات العمرية، ويمكن استخدامه أيضًا في مستحضرات التجميل، كما يمكن أن يستخدم زيت الليمون العطري على نطاق واسع في العلاج بالروائح.
إستمـع  

ما هو الليمون الحامض؟ الليمون الحامض فاكهة صغيرة ذات لون أخضر، تُستخدم  على نطاق واسع في العديد من المأكولات، لإضافة نكهتها اللديدة، ورائحتها الفريدة، إنه مكون شائع في المطبخ العربي، والمغربي بالخصوص. تشتهر هذه الفاكهة بخصائصها الطبية، لجميع الفئات العمرية، ويمكن استخدامه أيضًا في مستحضرات التجميل، كما يمكن أن يستخدم زيت الليمون العطري على نطاق …

مكونات وفوائد عصير الليمون الحامض قراءة المزيد »

رأيك يهمنا
11 0

دور مشروب الليمون الحامض في تعزيز الجهاز المناعي

الليمون الحامض أحد الثمار الغنية بالفيتامينات الأساسية، و خاصة فيتامين C، الذي يساعد في الوقاية من أمراض كثيرة، وهو أيضا يتميز بعدد من الفوائد الصحية التي لاحصر لها
إستمـع  

تعريف الليمون الحامض الليمون الحامض أحد الثمار الغنية بالفيتامينات الأساسية، و خاصة فيتامين C، الذي يساعد في الوقاية من أمراض كثيرة، وهو أيضا يتميز بعدد من الفوائد الصحية التي لاحصر لها، لنتعرف عليها في هذا المقال! فوائد الليمون الحامض لقد حان الوقت للتعود على العادات الجيدة وتعزيز نظام المناعة عن طريق شرب الماء الساخن مع …

دور مشروب الليمون الحامض في تعزيز الجهاز المناعي قراءة المزيد »

رأيك يهمنا
10 0
معذرة أخي الكريم، ثم تعطيل عملية النسخ من طرف الكاتب